Nueva edición del Programa “Manejo de Estrés y Ansiedad” en Crespo

Desde la Municipalidad de Crespo se ofrece el taller de “Manejo de Estrés y Ansiedad”. Las inscripciones (sin costo) están abiertas hasta este viernes 10 de octubre. Las actividades se concretarán del lunes 13 al viernes 17, a las 14.00, en el Punto Saludable, espacio de salud integral que funciona en el Campo Municipal de Deportes ‘Yapeyú’. Serán coordinadas por un equipo interdisciplinario de profesionales de la salud: de clínica médica, psicología, educación física y yoga y nutrición.

Se brindarán herramientas y pautas concretas “para reconocer nuestras emociones, aprender a gestionarlas y disminuir el impacto que el estrés y la ansiedad pueden tener sobre nuestro cuerpo y nuestra vida cotidiana”.

Para participar, solo hay que ser mayor de 18 años y comunicarse por WhatsApp al 343 – 4678470, de 7.00 a 13.00, donde se coordinará una entrevista previa.