¿Por qué las pausas de hidratación son importantes?

El Mundial 2026 que se inició hace poco más de 15 días, ya nos dejó una enseñanza y es la importancia de la hidratación sin esperar a tener la sensación de sed, porque, entre goles, emociones y largas horas frente al televisor, muchas personas descuidan un hábito clave para su salud, tomar agua. Según un informe al que… Seguir leyendo ¿Por qué las pausas de hidratación son importantes?

Partidos, ansiedad y comida: cómo evitar los excesos durante el Mundial y cuidar la salud

La atención puesta en los partidos puede llevar a comer en exceso y de forma automática, mientras que el estrés y la ansiedad pueden causar acidez y pesadez. Los grandes eventos deportivos como el Mundial de Fútbol que se lleva a cabo actualmente en Estados Unidos, México y Canadá, suelen asociarse con comidas abundantes y… Seguir leyendo Partidos, ansiedad y comida: cómo evitar los excesos durante el Mundial y cuidar la salud

Alergias infantiles: ¿cuál es el impacto de la microbiota intestinal?

La microbiota atraviesa una etapa crítica durante los primeros 1.000 días de vida que van desde la gestación hasta los 2 años. Durante los primeros meses de vida se desarrolla un universo invisible que puede influir en la salud de una persona durante años y se trata de la microbiota intestinal, el conjunto de microorganismos que habitan naturalmente… Seguir leyendo Alergias infantiles: ¿cuál es el impacto de la microbiota intestinal?

ONU aspira a poner fin al SIDA como amenaza para la salud en 2030

La Asamblea General de las Naciones Unidas adoptó el martes una declaración política sobre el VIH/SIDA y reafirmó el compromiso de poner fin al SIDA como amenaza para la salud pública hacia fines de 2030. La declaración, aprobada con 149 votos a favor, ocho en contra y 14 abstenciones, expresa profunda preocupación porque el mundo no logró alcanzar los… Seguir leyendo ONU aspira a poner fin al SIDA como amenaza para la salud en 2030