“Calistenia” en el Balneario Thompson de Paraná

La calistenia es un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos que se realizan con el propio peso corporal y en esta ciudad se fue implementando a lo largo de los años, en ciertos gimnasios y en los espacios públicos. Tal es el caso, del predio del Balneario Thompson de Paraná, donde se hizo una intervención… Seguir leyendo “Calistenia” en el Balneario Thompson de Paraná

¡Cómo pasar tiempo en la naturaleza puede mejorar su salud!

Los médicos han observado durante años que pasar tiempo en la naturaleza tiene beneficios tangibles para la salud, incluida la alteración de la química del cerebro para promover la concentración, la cognición y una mejor salud mental. Además, otro resultado de hacer ejercicio al aire libre o en la naturaleza, es la mejora de la… Seguir leyendo ¡Cómo pasar tiempo en la naturaleza puede mejorar su salud!