Ramírez: Presentan el Plan Adelgace 2012

La Fundación del Sanatorio Evangélico de General Ramírez realiza eventos para mejorar la calidad de vida de la comunidad, en este caso lanzando el “Plan Adelgace 2012, un desafío para sentirse mejor”. El mismo dará comienzo este viernes 30 de marzo a las 20.00, con una charla informativa en las instalaciones de dicho centro asistencial, situado en San Martín 670. El programa comprenderá controles médicos y nutricionales, talleres de educación alimentaria grupal, terapia para la modificación de la conducta, actividad física y recreación. Como opción, ofrecerán una vianda light para el almuerzo y/o cena con envíos a domicilio. Por consultas, los interesados podrán llamar al 0343-4901170/1710.

Una participante del Plan Adelgace 2011, Norma Reh (53) explicó que “el año pasado ingresé a esta iniciativa, ya que tenía la necesidad de realizar algo urgente en pro de mi salud. Al momento de empezar, llevaba la carga de la obesidad por más de 10 años, la cual había tratado de superar, pero siempre, por distintos motivos, no podía lograrlo. Al ingresar al plan tuve el apoyo de un grupo de pares muy buenos y me di cuenta que todos creemos saber cómo realizar una dieta y llevar una vida saludable, pero estábamos equivocados. Debemos realizar un buen aprendizaje para lograrlo, cambiando hábitos y costumbres. Destaco la importancia de los talleres de nutrición, el de psicología, el de actividad física, los controles médicos periódicos, etc. Ahora estoy en una etapa de mantenimiento, con éxitos hasta el momento”.