Charla en Crespo sobre “Cómo vivir hoy sin estrés, miedos y ansiedad”

El martes 11 de abril, a partir de las 20.00, en la Biblioteca Popular “Orientación” de Crespo, la escritora y conferencista Patricia Uhrich, brindará la charla “Cómo vivir hoy sin estrés, miedos y ansiedad”. En la ocasión, se hablará del “Mindfulness”, “como método terapéutico utilizado por las NeuroCiencias y las psicoterapias, que nos permite liberarnos de las ‘amenazas’, para así vivir sin miedos, estrés ni ansiedad” explicó Uhrich, quien invitó a participar de esta charla, que es con entrada libre y gratuita.